良質な体つくり

アラフィフ女性の健康
体温を上げる⤴
2022年1月26日

皆さん、こんばんは。HappySeisinの松嶋カノン♪です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 さて、皆様本日はどんな一日でしたか？ ここ数日、コ〇ナの感染者数が急激に増加しているという報道が続いていますね。 […]

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アラフィフ女性の健康
まだまだ寒い…(>_<)
2022年1月25日

皆様、こんばんは。 まだまだ寒い日が続いておりますね。 体調など崩していませんか？ 冷えは女性にとって大敵です。 基礎体温が1度上がるだけで免疫力が最大で5～6倍も上がるってご存じですか？  病気になったときに […]

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